tengok je chocolate...mesti terliur kan?? tambah2 pd mereka yg addicted dgn chocs ni..
Pantang lalu kat section ni kat shopping mall tu..sure nk kebas..1, 2 jenis..hehe
but i'm category yg biasa2 je..klu ade blasah jela..huhu
Byk tau mitos & fakta yg kite dgr pasal coklat ni...here i wanna share some.
MITOS | Coklat menyebabkan kerosakan gigi. |
FAKTA | Kajian telah mendapati bahawa satu daripada bahan yang terdapat dalam serbuk koko menghalang pembiakan bakteria yang akan membentuk plak gigi. Oleh itu coklat bukanlah penyebab jerawat. Sebenarnya, faktor pemakanan tidak mempunyai kesan atau bukan merupakan punca langsung terhadap jerawat tetapi ia adalah keadaan kulit yang disebabkan oleh aliran keluar minyak yang berlebihan. |
MITOS | Kafein dalam coklat menyebabkan kanak-kanak terangsang dan menyebabkan mereka terlalu aktif. |
FAKTA | Satu auns coklat adalah 5 milligrams. Satu cawan kopi mengandungi antara 93 dan 153 milligrams dan bagi teh pula ia bergantung kepada berapa lama ia dibuat, mengandungi antara 28 dan 44 milligram kafein secawan. Ada juga minuman ringan yang mengandungi antara 32-65 milligrams bagi satu tin seberat 12 auns. Anda terpaksa memakan banyak bar coklat (lebih kurang 50 - 1.5 auns bar coklat) barulah anda boleh menyalahkan coklat kalau anda tidak nyenyak tidur. |
Other good facts pasal kandungan coklat :
- THEOBROMINE - It can stimulate jaringan saraf dan jantung membuat tubuh kita lebih active n bersemangat.
- PHENYLETHYLAMINE - berfungsi membantu penyerapan dalam otak dan menghasilkan dopamine yang akan menyebabkan perasaan gembira, meningkatkan rasa tertarik dan dapat menimbulkan perasaan jatuh cinta. (dats y hadiahkn coklat kepada gf/bf mmg famous!!)
- FENOL - mengurangkan kolesterol pada darah sehingga dapat mengurangkan risiko terkena serangan jantung, stroke dan darah tinggi.
- MAGNESIUM - mengurangkan effect PMS to women
- ANTIOXIDANTS & CATECHIN - mencegah penuaan
haaaaa....baguskan act chocolate ni. so pd yg nk beli chocs @ nk hadiahkan chocs pd SI DIA,
for 25 pieces of homemade chocs only at RM15!!
yummy! yummy!!!!
No comments:
Post a Comment